Πρόγραμμα διατροφής

Μαριναρισμένες γαρίδες τηγανιτές με σάλτσα γιαουρτιού με σκόρδο και τσάτνεϊ μέντας! Συνταγή …

Μαριναρισμένες γαρίδες τηγανιτές με σάλτσα γιαουρτιού με σκόρδο και τσάτνεϊ μέντας! Συνταγή παρακάτω⬇️ • Μαρινάδα με γαρίδες: – 1 κουταλάκι του γλυκού τσίλι σε σκόνη – 1/2 κουταλάκι του γλυκού ξύδι/χυμό λεμονιού – Αλάτι κατά ανάγκη – κόλιανδρος σε σκόνη 1/2 κουταλάκι του γλυκού Ανακατέψτε όλα τα παραπάνω υλικά και τις γαρίδες μαζί και αφήστε το να μαριναριστεί όλη τη νύχτα ή για μισό μία ώρα. Σκόρδο γιαούρτι: Τρίψτε μια σκελίδα σκόρδο σε 2-Three κουταλιές της σούπας γιαούρτι/ελληνικό γιαούρτι και προσθέστε 1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι, Ανακατέψτε και αφήστε στην άκρη για 10-15 λεπτά! • • •

Related Articles

Back to top button