Το σημερινό πρωινό φαινόταν πολύ καλό, γι’ αυτό το δημοσιεύω! Μιας και παίρνω θερμίδες…

Το σημερινό πρωινό φαινόταν πολύ καλό, γι’ αυτό το δημοσιεύω! Δεδομένου ότι κάνω δίαιτα ελλειμματικής θερμίδων, μετρούσα πραγματικά όλες τις θερμίδες που τρώω την ημέρα! Εδώ έχω μια ομελέτα φτιαγμένη με αυγά φάρμας και σπιτικό πράσινο και κόκκινο σπανάκι, τηγανητό μανιτάρι και μια μικρή Satsuma για επιδόρπιο! Έχω και το μέτριο ψητό μου αμερικάνο! Συνολικές θερμίδες: 263 • • •