-
Πρόγραμμα διατροφής
Κέικ tres leches χωρίς αυγά (κέικ γάλακτος 3 στρώσεων) Συνταγή Εγγλέ…
Κέικ tres leches χωρίς αυγά (κέικ γάλακτος three στρώσεων) Υλικά Συνταγής Για το κέικ: 1 φλιτζάνι αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1/four φλιτζάνι ζάχαρη 1/four φλιτζάνι λάδι half κουταλάκι του γλυκού μπέικιν πάουντερ half κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα 1/four φλιτζάνι γάλα συμπυκνωμένο 1/ 2 φλιτζάνι γάλα 1 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας για γάλα Μίγμα: 1/four φλιτζάνι πλήρες γάλα 1/four φλιτζάνι γάλα συμπυκνωμένο 1/four φλιτζάνι γάλα εβαπορέ Για επικάλυψη κρέμας: 1 φλιτζάνι κρέμα γάλακτος σαντιγί 2 κουταλιές της σούπας…
Read More » -
Πρόγραμμα διατροφής
[BT21 Week] Μέρος 1/3 Πλιγούρι βρώμης από λουλούδια μπιζελιού! Σήμερα είναι η Ημέρα Κόγια! Για να γιορτάσουμε…
[BT21 Week] Μέρος 1/three Πλιγούρι βρώμης από λουλούδια μπιζελιού! Σήμερα είναι η Ημέρα Κόγια! Για να γιορτάσουμε την ημέρα του Namjoon! Ο Koya είναι ένα χαριτωμένο κοάλα που του αρέσει να κοιμάται και είναι το πιο έξυπνο μέλος του BT21! Για το Koya έχω ένα πλιγούρι βρώμης Blue Pea Flower με φρέσκα βατόμουρα, μερικά «φεγγάρια» κάσιους και «αστέρια» λευκής σοκολάτας και ελληνικό γιαούρτι! Υποτίθεται ότι θα έβαζα το koya τελευταία! Αλλά σήμερα είναι η ημέρα του Namjoons για να το…
Read More » -
Πρόγραμμα διατροφής
Ψωμί χωρίς αυγά και ξηρούς καρπούς!! ευχαριστω για ΑΥΤΟ …
Ψωμί χωρίς αυγά και ξηρούς καρπούς!! cookingdiarybyshruti ευχαριστούμε για αυτή την καταπληκτική συνταγή!! Εκπληκτικής ποιότητας αυθεντικοί βιολογικοί σπόροι chia από την betterbodyfoods Υλικά Συνταγής 2 φλιτζάνια αλεύρι βρώμης (αλευρώστε τη βρώμη για να πάρετε 2 φλιτζάνια βρώμη σε σκόνη) half φλιτζάνι αλεύρι αμυγδάλου (αλευρώστε αμύγδαλα για να γίνει σκόνη αμύγδαλου) 1 half κουταλάκι του γλυκού μπέικιν πάουντερ half σόδα μαγειρικής half – 3/four φλιτζάνι καστανή ζάχαρη ή ανοιχτή καστανή ζάχαρη- Προτιμώ καστανή ζάχαρη 3/four φλιτζάνι πουρέ μήλου (αλιέστε περίπου 1…
Read More » -
Πρόγραμμα διατροφής
[BT21 Week] Μέρος 2/3 Πλιγούρι βρώμης από λουλούδια μπιζελιού! Σήμερα είναι η Ημέρα Κόγια! Για να γιορτάσουμε…
[BT21 Week] Μέρος 2/three Πλιγούρι βρώμης από λουλούδια μπιζελιού! Σήμερα είναι η Ημέρα Κόγια! Για να γιορτάσουμε την ημέρα του Namjoon! Ο Koya είναι ένα χαριτωμένο κοάλα που του αρέσει να κοιμάται και είναι το πιο έξυπνο μέλος του BT21! Για το Koya έχω ένα πλιγούρι βρώμης Blue Pea Flower με φρέσκα βατόμουρα, μερικά «φεγγάρια» κάσιους και «αστέρια» λευκής σοκολάτας και ελληνικό γιαούρτι! Υποτίθεται ότι θα έβαζα το koya τελευταία! Αλλά σήμερα είναι η ημέρα του Namjoons για να το…
Read More » -
Πρόγραμμα διατροφής
Γαλέτα χωρίς αυγά – μια γαλλική έρημος γεμάτη με τον πλούτο του κεράσι…
Γαλέτα με κουκούτσια χωρίς αυγά – ένα γαλλικό έρημο γεμάτο με πλούτο από κεράσια, βερίκοκα, ροδάκινα και δαμάσκηνα Μπορείτε να το απολαύσετε αυτούσιο ή με ζαχαρούχο τυρί ή παγωτό από πάνω Υλικά συνταγής Για βάση 1 half of φλιτζάνι αλεύρι για όλες τις χρήσεις half of φλιτζάνι κρύο ανάλατο βούτυρο 2-Three κουταλιές της σούπας ανοιχτή καστανή ζάχαρη Πρέζα αλάτι 1/four φλιτζάνι παγωμένο νερό Για γαρνιτούρες φρούτων 2 ροδάκινα κομμένα σε φέτες 1 βερίκοκο σε φέτες 2 δαμάσκηνα κομμένα σε φέτες…
Read More » -
Πρόγραμμα διατροφής
[BT21 Week] Μέρος 1/3 Πλιγούρι βανίλιας! Σήμερα είναι RJ Day! Ο RJ είναι ένας χαριτωμένος αλπακάς…
[BT21 Week] Μέρος 1/three Πλιγούρι βανίλιας! Σήμερα είναι RJ Day! Το RJ είναι ένα χαριτωμένο αλπακά που του αρέσει να μαγειρεύει και να πηγαίνει για ψάρεμα! Για το RJ έχω κλασικό πλιγούρι βανίλιας, με φρέσκα ρόδια και φράουλες & κομματάκια λευκής σοκολάτας! • Ποιος είναι ο αγαπημένος σας χαρακτήρας BT21;! • • • Το BT21 ανήκει σε φίλους γραμμής και έχει σχεδιαστεί από μέλη του bts.bighitofficial • •
Read More » -
Πρόγραμμα διατροφής
Υλικά Συνταγής Συνταγής ό,τι μπέιγκ χωρίς αυγό 2 κουτ.
Όλα μπέιγκελ χωρίς αυγά Υλικά Συνταγής 2 κουταλιές της σούπας ξηρή ενεργή μαγιά 1 half φλιτζάνι χλιαρό νερό 1 half κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη κρυσταλλική Three half φλιτζάνι αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1 half κουταλάκι του γλυκού αλάτι Καρύκευμα bagel (2 κουταλιές της σούπας νιφάδες αλατιού, παπαρουνόσποροι , σπόροι chia, σουσάμι, ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο, ξερό ψιλοκομμένο σκόρδο) Γάλα για να αλείψετε τα bagels πριν το ψήσιμο Μέθοδος Σε ένα μπολ προσθέστε half φλιτζάνι ζεστό νερό, τη ζάχαρη και τη…
Read More » -
Πρόγραμμα διατροφής
[BT21 Week] Μέρος 2/3 Πλιγούρι βανίλιας! Σήμερα είναι RJ Day! Ο RJ είναι ένας χαριτωμένος αλπακάς…
[BT21 Week] Μέρος 2/three Πλιγούρι βανίλιας! Σήμερα είναι RJ Day! Το RJ είναι ένα χαριτωμένο αλπακά που του αρέσει να μαγειρεύει και να πηγαίνει για ψάρεμα! Για το RJ έχω κλασικό πλιγούρι βανίλιας, με φρέσκα ρόδια και φράουλες & κομματάκια λευκής σοκολάτας! • Ποιος είναι ο αγαπημένος σας χαρακτήρας BT21;! • • • Το BT21 ανήκει σε φίλους γραμμής και έχει σχεδιαστεί από μέλη του bts.bighitofficial • •
Read More » -
Πρόγραμμα διατροφής
Πίτα πεκάν χωρίς αυγά Συνταγή Κούστα πίτας: 2 1/1 φλιτζάνια αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1…
Πίτα πεκάν χωρίς αυγά Συνταγή Κούστα πίτας: 2 1/1 φλιτζάνια αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι 1 φλιτζάνι βούτυρο ανάλατο 7-Eight κουταλιές της σούπας παγωμένο νερό Γέμιση: Three κουταλιές της σούπας χρυσαφένιο λιναρόσπορο 9 κουταλιές της σούπας νερό 3/Four φλιτζάνι νέκταρ αγαύης 2/Three ζάχαρη Πρέζα αλάτι 2 κουταλιές της σούπας άμυλο αραβοσίτου 1/Four φλιτζάνι ανάλατο βούτυρο, λιωμένο 1 κουταλάκι του γλυκού Πάστα ή εκχύλισμα καθαρής βανίλιας φασολιών 2 half φλιτζάνι πεκάν, ψιλοκομμένα + περισσότερα ολόκληρα για…
Read More » -
Πρόγραμμα διατροφής
[BT21 Week] {FINALE} Μέρος 1/3 Μαύρο σουσάμι Πλιγούρι βρώμης! Σήμερα είναι Van Day! Το βαν είναι…
[BT21 Week] {FINALE} Μέρος 1/three Μαύρο σουσάμι Πλιγούρι βρώμης! Σήμερα είναι Van Day! Το Van είναι ένα φιλικό ρομπότ που προστατεύει τα μέλη του BT21! Για το Van έχω ένα μαύρο σουσάμι πλιγούρι, με φρέσκα κεράσια, μαύρη σοκολάτα, σουσάμι & κομματάκια λευκής σοκολάτας! • Αυτό ολοκληρώνει την εβδομάδα BT21! Συγγνώμη που άργησε! Αλλά μου άρεσε πολύ να τα φτιάχνω! Ήταν πολύ διασκεδαστικό! • • • Το BT21 ανήκει σε φίλους γραμμής και έχει σχεδιαστεί από μέλη του bts.bighitofficial • •
Read More »
