Pt2 των υγιών μου Nacho Dips! Αυτή είναι η συνταγή μου για Guacamole! Είναι η δική μου περιστροφή στο…

Pt2 των υγιών μου Nacho Dips! Αυτή είναι η συνταγή μου για Guacamole! Είναι η δική μου περιστροφή στο παραδοσιακό μεξικάνικο Guacamole! Είναι Vegan και είναι νόστιμο ως ντιπ ή ως άλειμμα σάντουιτς ή ακόμα και σε ζυμαρικά! • Υλικά: – Ώριμο αβοκάντο – μισό κρεμμύδι ψιλοκομμένο – ψιλοκομμένη μικρή ντομάτα – 2-Three κουταλιές χυμό λεμονιού – σκόνη κύμινο – κόλιανδρος σε σκόνη – αλάτι & ψυχρή σκόνη – φύλλα κόλιανδρου Οδηγίες: – απλά λιώνετε το αβοκάντο και ανακατεύετε όλα τα υλικά και μπαχαρικά ανάλογα με τη γεύση και βουτήξτε μερικά πατατάκια και απολαύστε! Αυτό δεν απαιτεί μαγείρεμα! • Θερμίδες: περίπου 200 (μόνο το γκουακαμόλε όχι με πατατάκια) • Δοκιμάστε το αν έχετε σχισμένο αβοκάντο στο σπίτι και αλείψτε το τοστ ή βουτήξτε σε αυτό μερικά πατατάκια και μάθετε πώς σας άρεσε! •