Πρόγραμμα διατροφής

Pumpkin Spice and Everything Nice ***Pumpkin Spice Latte*** ΥΛΙΚΑ: * ½

Pumpkin Spice and Everything Nice 🎃 ***Pumpkin Spice Latte*** ΥΛΙΚΑ: * ½ φλιτζάνι ζεστός εσπρέσο ή μαύρος καφές * ½ φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου * 1 κουταλιά της σούπας πουρές κολοκύθας * ¼ κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας * 1 κουταλιά της σούπας καστανή ζάχαρη * ¼ κουταλάκι του γλυκού πίτα μπαχαρικά ΟΔΗΓΙΕΣ: 1. Χρησιμοποιώντας μια μικρή κατσαρόλα πάνω από την εστία, προσθέστε γάλα αμυγδάλου, πουρέ κολοκύθας, καστανή ζάχαρη, εκχύλισμα βανίλιας και μπαχαρικό για κολοκυθόπιτα. Βάζουμε σε μέτρια φωτιά και ζεσταίνουμε μέχρι να ζεσταθεί (μην βράσει). 2. Αποσύρουμε από τη φωτιά. Στη συνέχεια, χτυπήστε το μείγμα δυνατά για περίπου 30 δευτερόλεπτα ή μέχρι το μείγμα να γίνει αφρό. 3. Σε μια μεγάλη κούπα, προσθέστε ζεστό εσπρέσο ή μαύρο καφέ και στη συνέχεια ρίξτε το μείγμα μπαχαρικών κολοκύθας από πάνω. Απολαμβάνω! . . .

Related Articles

Back to top button