Smoothie με βασιλικό χωρίς ζάχαρη Υλικά Συνταγής 1 φλιτζάνι γιαούρτι 1 φλιτζάνι φ…

Συνταγή smoothie με βατόμουρο βασιλικό χωρίς ζάχαρη ⬇️ Υλικά 1 φλιτζάνι γιαούρτι 1 φλιτζάνι φρέσκα βατόμουρα 1 πολτοποιημένη μπανάνα 4-5 χουρμάδες χωρίς κουκούτσι 6-7 φύλλα φρέσκου βασιλικού 4-5 αμύγδαλα 2 κουταλιές της σούπας σπόροι chia Μέθοδος Τα αλέθουμε όλα μαζί στο μπλέντερ και τα προσθέτουμε με φρούτα και σπόρους της επιλογής σας!!